Soy Anna Gil Psicóloga General Sanitaria (Colegiada nº 28812 por el COPC) apasionada y comprometida con el bienestar emocional de mis clientes. Mi misión es ayudarte a liberarte de la pesada carga de tu mochila emocional, esa acumulación de experiencias pasadas que te impiden avanzar y disfrutar plenamente de la vida.

Mi propia historia me llevó a descubrir mi propósito: acompañar a las personas en la superación de sus miedos, bloqueos y malestares emocionales, entendiendo lo que es enfrentarse a estos problemas y los desafíos que ello conlleva.

Hace años sin saberlo sufrí una relación de dependencia emocional que me provocó mucho malestar, ansiedad e inseguridad en mí misma. Me costó dar el paso, pero finalmente decidí ponerme en manos de profesionales para entender aquello que me ocurría, recuperando de nuevo mi vida, mi autoestima, mi esencia, mis sueños y afrontar el miedo a la soledad.

Lo que busco en mis sesiones es poner luz a todo aquello que durante mucho tiempo se ha ido normalizando o descuidando con otras actividades, trabajo extra, conformismo… trabajándolo en cada sesión para conseguir que recuperes tu bienestar y así puedas tener una mejor calidad de vida.

Mi objetivo es proporcionarte las herramientas más adecuadas y ayudarte a lograr los cambios necesarios de manera activa, sin que tengas que pasarte años en consulta o de por vida. La clave está en el trabajo que se realiza dentro de las sesiones y fuera de ellas, por ese motivo todas las sesiones de psicoterapia son personalizadas y eficaces para cada caso.

Para mí es fundamental el crecimiento personal y profesional por ese motivo estoy siempre en constante evolución y me he especializado en psicología clínica, psicoterapia cognitivo-conductual, psicología positiva (aplicada a trabajar fortalezas y potenciarlas), terapia Gestalt, dependencia emocional, relaciones de abuso, terapia de pareja y sexualidad, estados del ánimo, mindfulness, gestión emocional, coaching y psiconutrición.

En AG Psicoterapia estamos especializados en sesiones de psicoterapia online, aunque también ofrecemos sesiones presenciales en Barcelona, concretamente en Les Corts y en Sants – Montjuïc, con horarios flexibles para que puedan adaptarse a tus necesidades.

Reserva una primera sesión o ponte en contacto en AG Psicoterapia para asesorarte sobre como podemos ayudarte.